Música relajante: Una lista de reproducción perfecta para alejar el estrés

relax

La música relajante es muy útil para ayudarnos a conciliar el sueño, meditar, liberarnos del estrés e incluso nos permite recuperar energía después de un largo día de trabajo. Afortunadamente, con la aparición de géneros como la new age y la música chill out, no es difícil encontrar temas relajantes que nos ayuden a mantener nuestro equilibrio psicológico y a alimentar la paz interior. Sigue leyendo

La música new age: Un viaje en el tiempo

música chill out

La música new age surgió en la década de los años ’90 del siglo pasado, de la mano de una filosofía que promovía un estilo de vida más relajado y en comunión con la naturaleza. Por eso no es extraño que este tipo de música utilice en sus composiciones los sonidos de la naturaleza, como el discurrir de un arroyo, el sonido de las hojas de los árboles golpeadas por la brisa o el romper de las olas del mar contra las rocas. Obviamente, el uso de estos sonidos tiene como objetivo de relajar a quien escucha y facilitar una comunión con su entorno natural. Sigue leyendo